Ô joie de la nature et des ingrédients simples, Ô joie de retrouver une peau infiniement douce en à peu près 5 minutes chrono… Ce matin en sortant de la douche, je me suis dit que ma peau de visage était vraiment un scandale, que ça faisait des plombes que je ne m’en étais pas occupée et qu’il fallait faire quelque chose.
Comme par exemple un bon gommage.
Le gommage, c’est vraiment le petit rituel beauté qui fait du bien et qu’on peut faire avec tout ce qu’on a dans la cuisine. Voici mes recettes préférées, parce que plus simple, et plus c’est efficace.
Le gommage le plus gourmand : café-coco
Mélanger dans un petit bol :
- 1 cuillère à café de marc de café
- 1 cuillère à café d’huile de coco
Le parfum de ce gommage est tellement agréable ! Évidemment, si vous n’avez pas d’huile de coco, ça fonctionne parfaitement avec n’importe quelle autre huile (olive, amande douce, noyaux d’abricot, etc.)
Le gommage le plus simple : au sucre !
Mélanger dans un petit bol :
- 1 cuillère à soupe de sucre en poudre
- 1 cuillère à café de bonne huile végétale (olive, amande, noyaux d’abricots, etc.)
Le gommage le plus doux et le plus nourrissant : avoine – argile – miel
Mélanger dans un petit bol :
- 1 cuillère à café de flocons d’avoine (je les mixe légèrement mais c’est optionnel)
- 1 cuillère à café d’argile en poudre
- 1 cuillère à café d’huile végétale au choix
- 1 cuillère à café de miel
Ensuite, pour appliquer le gommage, c’est toujours pareil et très simple :
- Appliquer sur le visage en faisant des petits ronds circulaires.
- Rincer à l’eau, puis savonner 2 fois pour enlever les excès d’huile.
- Passer un coton imbibé d’eau florale (c’est bien pour enlever les traces de savon qui assèchent la peau…)
Et la peau revit !
Pour le gommage du corps comme au Hammam, la recette est ici.
Photo de couverture : Andrea Tummons sur Unsplash